از ساعت به مدت

رادیو معارف

كليدهاي خوشبختي

«صرفه‌جویی ذهنی» در مدیریت مصرف رسانه

دكتر مزرعه‌شاهی در برنامه «كلیدهای خوشبختی» با انتقاد از بی‌توجهی كاربران به «غذاهای روحی» واردشده از فضای مجازی، هشدار داد: همانطور كه ورود غذای نامناسب به معده قابل دفع است، آثار سوء محتوای مسموم ذهنی به سادگی از روان پاك نمی‌شود.

1405/02/05
|
10:33

به گزارش روابط عمومی رادیو معارف، دكتر مزرعه‌شاهی، كارشناس برنامه «كلیدهای خوبختی»، در تحلیل «مصرف رسانهای» اظهار داشت: متأسفانه امروز كاربران دقت نمیكنند چه محتوایی وارد روان، حافظه و ذهنشان میشود. درحالیكه اگر غذای نامناسب وارد معده شود، ممكن است با دارو دفع گردد، اما خیلی از محتوای مسمومی كه در فضای مجازی جذب میكنیم به این راحتی از جان و روان ما خارج نمیشود.
وی با اشاره به بمباران اطلاعاتی از سوی رسانهها و شبكه های اجتماعی تأكید كرد: اگر عامدانه یا از روی ناآگاهی خود را در معرض این سیلاب قرار دهیم، تنها چیزی كه عایدمان میشود خسارت و ویرانی است. در این شرایط گرفتار امیال و سیاستهای سودجویانه انسانهای مغرضی خواهیم شد كه تنها هدفشان تهیه خوراك فكری مسموم برای عموم است.
این روانشناس «مدیریت مصرف رسانهای» را به معنای صرفه‌جویی ذهنی، عدم درگیر كردن بی‌جهت روح و روان با مسائل بی اهمیت و همچنین پرهیز از اسیر شدن در تفكرات پوچ دیگران تعریف كرد و خاطرنشان ساخت: همانگونه كه برای غذاهای ورودی به بدن از نظر بهداشتی، شرعی و تغذیهای دقت میكنیم، باید برای سلامت روان نیز چنین مسئلهای را جدی گرفت.
گفتنی است این برنامه به تهیه‌كنندگی امیرعباس خاقانی و اجرای محبوبه شیرعلی روز شنبه 5 اردیبهشت ساعت 06:40 از رادیو معارف پخش شد.

دسترسی سریع
كلیدهای خوشبختی